熊本の健康茶

ごぼうが注目される理由に、イヌリンという物質が含まれています。
イヌリンは、キクイモなどにも含まれていて、
血糖値の急上昇を防ぐ働きがあります。
中国では、ごぼうを乾燥させて煎じたり
すりおろしたものを搾って飲んだりして利用します。
要するに「ゴボウ茶」ですね。
ゴボウには若返り効果があります。
ただ、お薬ではないので、お茶代わりに飲んだりして
継続して飲み続けることが大切ですよね。
ゴボウ茶ティーバッグを買って飲むのが手軽かも。